Kurse

In der Freizeit suchen körperbewusste Menschen immer gezielter nach Möglichkeiten wieder Energie aufzutanken, Entspannung zu erleben, sich eine kleine Auszeit vom Alltag zu gönnen, um so wieder in die eigene Kraft zu kommen.

Hierzu biete ich dir verschiedene Gruppenkurse sowie auch Personal-Training an.

YOGA | BODYART® | PERSONAL-TRAINING | DEEPWORK

Kursplan
Die neuen Kurse starten LIVE & ONLINE im Livestreaming mit ZOOM 

Einstieg jederzeit möglich. Meld dich gerne bei mir.

Montag

17.30 - 18.30 Uhr BODYART® Postnatal (Rückbildung)
19.00 - 20.00 Uhr BODYART®
20.15 - 21.15   Uhr Yoga Soft

Dienstag
09.00 - 10.00  Uhr Yoga

17.30 - 18.30    Uhr BODYART® Prenatal für Schwangere
19.00 - 20.00  Uhr Yoga

Mittwoch
17.45 - 18.45 Uhr BODYART®

19.00 - 20.00  Uhr BODYART®

20.15 - 21.15 Uhr Yin Yoga mit Regina NEU

Krankenkassen-Zuschüsse für Yogakurse

Die Yogakurse sind von der Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen durch die Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Somit sind Zuschüsse von teilnehmenden Krankenkassen möglich. Eine Erstattung ist nach den entsprechenden Regelungen der Krankenkasse, nach Abschluss des Präventionskurses zu beantragen.

Nur mit verbindlicher Anmeldung. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.